ランチ

ランチは健康食。

さんるーむ

湯葉と舞茸と安心卵の親子丼。

アイスティー

デザートのスイートポテトは半分。

ちょっとタンパク質が多いな。

運動するチャンスかも☆

自分のことはパリコレのトップモデルだと思い込んでストイックにいきます！

mixiニュース

おぉっ

mixiニュースに森三中の村上がレコーディングダイエットですごい痩せたって出てました！！

昨日セッションで久々に会った方々にも痩せたね～て言われました♪

もっともっとがんばらなくっちゃ(○｀∩´○)

最近思ってるのがちょこまか目標を設定するのがいいかな～とかヾ(≧∪≦*)ノ〃

次のライブまでに～とかね。自分が出演するときだけじゃなくて、次に誰かのライブ見に行くときまでに少し落とそう～とかいいかな？とか思ってます(人'Д`◎)

あとは少し足りないかな？くらいでやめるのと、ちゃんと噛んで食べるの！！

まだまだがんばるぢょ☆