な、な、なんと！！

つ、つ、ついに-5キロ達成いたしました

-5キロはさすがに嬉しいな。最近周りにも『痩せた？』『なんかやってるの？？』って聞かれます（＾－＾）いひひ。

スカートもゆるゆるになってきた

この調子でがんばるぞー！！

わたくし、本当に毎日体重計って、後は食べたものを記録してるだけなので、いっさいお金も時間もかかっていませんので、最近、一週間で○○キロ痩せます！！とかこれを飲むだけでうんちゃらとか、そういう広告がいっさい気にならなくなってきました

どんなに安くても、あたしタダで5キロ痩せたしなぁ。と思ってしまう（＾－＾）

よく、ダイエット成功のごほうびに一日だけ、牛丼食べちゃった。とか聞きますが、あたしは自分を信用してないので、これはやりません。

高カロリーなものとか久しぶりに食べちゃったりすると、記憶に残るし（嗚呼。油おいしかったなぁ、とか）、あたしは弱虫なので、きっと『また食べたいなぁ。』の誘惑に勝てそうにないのです.

なんかねぇ。減量はじめて気付いたんだけど、高カロリーなものって食べれば、食べるほど、食べたくなる。それはもう依存症のように。。。

ずっと食べてなかったら、別にあんまり食べたくならないもんだなぁ～とか思います（＾－＾）

あと、無理して食べない。意外と意識しないとやってしまう、行動なのですが、これってけっこう大事◎

うちも一応、食い物屋の娘なので、『出されたものは残すな』。そうきつく言われてきました。おなかいっぱいでも、無理矢理食べて完食していました。

今回のダイエットにあたり、↑この問題についてかなり考えました。でも、よく考えたら、食べられない量、注文するな、という話で、食べれる量を知るのは良いことかな、と考えなおしました。

昔から『腹八分目』といいますが、そもそもお腹いっぱいになる分まで食べよう。は太る原因かなぁ？と考えなおしています。

料理も“もう少し食べたいな”くらいが一番美味しいのかもしれません。

恋愛も同じ？？（笑）

さてと、ごほうびに自分にワンピでも買っちゃおうかな～

これ以上太れないようにジャストサイズのやつ（笑）